Pravidelné kurzy pilates ve Střelicích ve skupinkách po max 12 lidech. Lekce probíhájí...
Potřebuješ se poradit a nasměrovat, nebo máš nějaké pohybové omezení, bolesti zad? Nabízím Ti diagnostiku…
Hledáš pro své zaměstnance nebo své kolegy kompenzaci sedavého zaměstnání, oddych, benefit nebo...
Přirozeně jsem si našla pilates jako kompenzaci (práce, běh, lenost). Je úžasné věnovat se několikrát v týdnu jen sama sobě a cítit svaly, které Tě podrží, když potřebuješ.
Hledáš svého instruktora? Zavolej mi nebo napiš, společně vybereme lekci pro Tebe na míru.
“Po deseti lekcích se budete lépe cítit, po dvaceti lekcích budete lépe vypadat, po třiceti lekcích budete mít nové tělo.” Joseph Hubertus Pilates
10 Lekcí
DetailIndividuální hodina
DetailSpeciální kurzy
DetailCvičení s Peťkou všem moc doporučuji! Všechny lekce probíhají na profesionální úrovni. Cviky na sebe krásně navazují a vždy máme možnost si vybrat lehčí nebo těžší variantu, podle toho, co nám naše tělo dovolí. Cvičení je provázeno odbornými komentáři, jak cviky provádět, abychom si neublížili a také je vysvětlen jejich smysl. To vše je podtrženo skvělou atmosférou, Petřiným pozitivním naladěním a milým úsměvem. Peťa je profík a cvičení s ní je skvělým zážitkem. Moc děkuji Peti!
,
Cvičení s Peťou je skvělé. Dáte si pořádné do těla a má to výsledky. Moc díky.
,
Jsem sice typ preferující kolektivní sporty a cvičení mě nikdy moc nebralo, ale vzhledem k časovým možnostem (matka dvou malých dětí) jsem se rozhodla vyzkoušet lokální cvičení s Petrou. A dost mě to překvapilo - v pozitivním slova smyslu. Lekce mě baví, cítím se po ní vždy "nabitá" a zároveň cítím, že i tělo něco dělalo (někdy i pár dní poté). Takže se vždy těším na další pokračování! Peťa dělá skvělou práci a je moc fajn - v případě jakéhokoliv dotazu se na ni mohu obrátit a vždy dostanu potřebnou odpověď. Komunikace na jedničku, stejně jako online lekce v době současných omezení... Za mě super a můžu jen doporučit!
,
Velmi příjemná hodina, vždy odcházím s čistou hlavou a pozitivně naladěná.
,
Skvělá trenérka se zkušenostmi,hodina cvičení s podrobným popisem, jak zapojit vše co je potřeba ,aby byly cviky správně provedeny. A i v této nelehké době Péťa nezahálí a poskytuje nám online cvičení,za což jsem ji moc vděčná. Jednoznačně doporučuji
,
Skvěle postavená hodina, která má “hlavu a patu", úžasně popsané cviky, jak se který sval momentálně zapojuje, posiluje,či protahuje. A bonus velmi milá, paní cvičitelka.
,